‘영웅좌’(Type V2)에 기반을 둔 아사나(Āsana) 연구 -영웅좌(Vīrāsana), 연화좌(Padmāsana), 행운좌(Bhadrāsana)를 중심으로

초록

빠딴잘리 요가와 하타요가 문헌에 따르면 영웅좌는 크게 다섯 형태가 있는 것으로 파악된다. 첫 번째의 영웅좌(Type V1)는 샹까라와 바짜스빠띠 미쉬라가 설명했던 것으로 이른바, 반가부좌와 동일한 아사나이다. 두 번째의 영웅좌(Type V2)는 하타요가 문헌 및 하타요가 문헌을 인용했던 『요가경』의 주석자들이 설명했던 것으로 ‘한쪽 발(ex: 왼발)을 반대쪽(ex: 오른쪽) 허벅지 위에 올리고 다른 쪽 발(ex: 오른쪽)도 동일하게 반대쪽(ex: 왼쪽) 허벅지 위에 올리는 동작’ 즉 결가부좌(結跏趺坐)와 동일하다. 세 번째는 『게란다상히따』에서 설명된 영웅좌로 실제로는 영웅좌(Type V2)와 동일하지만 특정 단어에 대한 번역상의 오류로 인해 새롭게 창작된 영웅좌(Type V3)이다. 네 번째의 영웅좌는 자이나의 헤마짠뜨라가 설명했던 것으로 기마 자세로서의 영웅좌(Type V4)이다. 마지막은, 19세기 까나다(Kannaḍa) 문헌인 『쉬리따뜨바니드히』(ŚTN)에서 설명된 것으로 영웅좌(Type V2)와 동일하지만 그림으로 잘못 묘사된 영웅좌(Type V5)이다. 이 중에서 두 번째의 유형의 영웅좌(Type V2)는 그 자체로서도 중요하지만 바로 이 영웅좌에서 한 단계가 더 추가된 것이 연화좌(Padmāsana)와 행운좌(Bhadrāsana)를 비롯해서 수탉 체위(Kukkuṭāsana), 누운 거북 체위(Uttānakūrmāsana), 결박 공작 체위(Baddhamayūrāsana), 고락샤-좌(Gorakṣāsana), 요가-좌(Yogāsana)와 같은 여러 아사나의 기본 동작이라는 점에서 별도의 중요성을 지닌 것으로 판단된다. 다시 말해서 이 동작들은 모두 ‘영웅좌 Type V2’자세를 취한다는 점에서 동일하지만 그 이후의 동작들, 즉 ① 팔과 손의 모양과 위치 또는 ② 발을 접는 순서 그리고 ③ 몸통의 형태에 따라 구별된다. 본고에서는 먼저 영웅좌의 다양한 형태를 검토한 후 영웅좌(Type V2)에 기반을 둔 아사나의 형태를 검토하였다.

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